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蒜蓉芥菜苗的做法

2019-05-16 23:36:04 | 来源: 小吃

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蒜蓉芥菜苗的材料芥菜相克食品苗400g蒜粒5粒食油适当食盐适当鸡粉适当 蒜蓉芥菜苗的做法图片步骤,怎样做蒜蓉芥菜苗好吃?

蒜粒去外衣剁蓉备用。

芥菜苗去根洗净备用。

热油锅,倒入蒜蓉炒至微黄。

倒入芥菜苗大火炒至断生食盐鸡粉调味便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

芥菜含有维生素A、B族全运庆功会为东亚运壮行香港代表团欲再创佳
维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原进程,能增加大脑中氧含量,激起大脑对氧的利用,有提神醒脑,消除疲劳的作用。

加适当的鸡粉可以提鲜,但不需要加其它的生抽类的调料了。

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